烤牛排是许多人喜爱的美食,其实在家用烤箱也能轻松制作出美味的烤牛排。
准备一块冷鲜牛排,从冰箱取出后不要用水冲洗,直接用厨房纸吸干表面的水分。在牛排表面撒上适量的黑胡椒和盐,再喷一点橄榄油,两面都按照这个方式处理。如果喜欢,还可以加入一些香料,如洋葱和大蒜,或者喜欢的香草,如百里香、迷迭香等。
预热烤箱至210度,大约5分钟。将处理好的牛排放在烤盘上,在牛排表面切一些黄油,增加风味。预热好后,将烤盘放入烤箱,设定温度为210度,上下火,时间大约为8分钟。如果牛排更薄,可适当缩短时间,或者在5分钟时选择关火,然后在烤箱内闷1分钟。
烤好后,用碗盖在烤盘上,醒5—8分钟左右,让牛排内部的汁水重新分布,使牛排更加鲜嫩多汁。如果喜欢3—5分熟的牛排,可以直接食用;如果不喜欢太生的牛排,可以再次打开烤箱,将牛排进行210度3分钟的复烤,这样牛排大约会是7分熟。
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