在国内,馒头是很多家庭的主食之一,自己在家用酵母粉发面蒸馒头,不仅健康卫生,还能享受制作的乐趣。
准备500g面粉、250ml温水、5g酵母粉、1勺白糖、1勺猪油(可选)。先将酵母粉放在温水中搅拌均匀,让酵母充分溶解。把面粉放在大盆里,加入一勺白糖,白糖可以提供发酵所需的糖分,让面团更容易发起来。将酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,直到面粉变成絮状,然后用手揉成一个光滑的面团。
把揉好的面团放在温暖湿润的环境中发酵,比如把面团放在蒸笼里,盖上盖子,放在40度左右的温水锅上发酵,大约一个小时左右,当面团撕开有蜂窝状时,就说明发好了。把发好的面团取出来揉搓排气,分成若干个小剂子,每个剂子揉圆。把整好形的剂子放在蒸笼里,进行二次发酵20分钟左右。最后用大火把水烧开,继续用大火蒸20分钟,关火焖5分钟,这样蒸出来的馒头又香又软,蓬松不塌陷。
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